长进的反义词有：落后、退步
落后 1.在行进中落在同行者后面。 2.不如人。 3.迟慢;拖延。 4.怠慢。 5.指处于较低的发展水平上。 6.犹后来，最后。
退步 1.向后走;后退。 2.抽身引退。 3.退让。 4.倒退落后;比原来差。 5.退路;后步。 6.指供休息的附属房屋。