结实的反义词有：瘦弱、单薄、单弱、松软、虚弱
瘦弱 1.肌肉不丰满﹐虚弱无力。
单薄 ①(穿着的衣服)少而薄；不厚实：穿得太单薄，当心着凉。 ②力量薄弱：水像山一样压过来，单薄的防波堤终于被水冲垮了。也指身体瘦弱：单薄的身子经不起风雪的摧残。
单弱 ①体弱羸瘦：体质单弱。 ②(力量)孤单弱小：势力单弱。
松软 1.松散绵软。
虚弱 1.空虚薄弱。 2.身体不结实﹐疲弱无力。