糟踏的反义词有：爱惜、浪费、珍惜
爱惜 ①因重视而不糟蹋：～时间 ㄧ～国家财物。 ②疼爱；爱护：全家对他都百般～。
浪费 对人力、财物、时间等用得不当或没有节制：反对～，提倡节约。
珍惜 重视爱惜：珍惜荣誉。